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被朋友们带飞的日子[种田] 第244节(3/4)

其实,我们最近食量已经比来之前,大很多了。”

    她话音强调内容,可在林煜文看来仍旧不可思议:“就那半碗的饭量,是大很多???”

    童喜尴尬干笑。

    胡天磊替童喜说话:“我可以作证,我俩同一个公司同一个经纪人,我之前饭量比她现在的还要再少一些。”

    林煜文无语半晌,问:“你们经纪人怕不是在搞虐待吧!”

    要知道,一般男性基础代谢要比女性高300-500大卡,也就是说一般男性理应比女性多吃些肉饭菜。

    就童喜现在碗里那些饭,还不够林煜文塞牙缝呢,就这也比胡天磊之前饭量大?

    林煜文重新打量胡天磊。

    胡天磊也是个瘦麻杆儿,他那体型在林煜文看来,比在电视剧里头瘦多了,那细胳膊细腿儿的,林煜文是真怕他随时被风折断。

    林煜文看他看得后牙槽都在头疼,易汉秋无奈摇摇头:“他们这些年轻人现在确实不好混。虽说上镜胖十斤,可我们年轻那时候,媒体粉丝也没对明星体型这么苛刻。”

    就林煜文看来,易汉秋吃得也实在忒少!

    林煜文看了眼易汉秋,说实话,他小时候还真就是看他电影长大的,虽说不是他的粉丝,但现在竟然有机会一起上镜录节目,林煜文心底对这位老演员其实还是挺亲近。

    见他也不敢多吃,林煜文有些不忍,想了想,也是为了接下来自家工作能顺利完成,林煜文便开始忽悠起来。

    他抬起胳膊,抿了抿身上的薄衫,道:“你们看我,吃那么多,其实也没怎么胖。”

    河汉看了眼他九九归一的“腹肌”,忍不住纠正:“现在对男明星,都要求腹肌马甲线呢,吃那么多腹肌肯定要被淹。”

    想起自个儿消失不见的腹肌,林煜文也是心有戚戚然。

    可他脸皮足够厚,换了个赛道继续忽悠易汉秋:“您不一样啊,您是实力派演员,用不着搞那些虚头。况且我跟您说吧,我这身材其实就是咱们最健康的体型。”

    “哦?”易汉秋很给逼王面子,眼神中带着些许的探究:“怎么就健康了。”别的不说,就他这么年纪,还真对养生追求更大。

    林煜文侃侃而谈:“我这身材是典型的脂包肌!内里鼓囊囊的肌肉,外面裹着淡淡一层脂肪,看着不起眼,但实际上健康着呢。”

    看易汉秋上钩,林煜文加了把劲儿继续煽动:“举个例子,我这样身材的人身体素质一般都特别好,一年到头基本上连个感冒都不见。相反,越是练就一身疙疙瘩瘩拉丝肌肉的健身男,越容易风吹草动就感冒发烧。”

    正是林煜文口中那种肌肉能拉丝的河汉,愣住了。

    林煜文说得还真没错,别看他身上肌肉块漂亮,但真就是一年到头得感冒发烧好几次!

    “这是为什么?”易汉秋好奇问道。

    林煜文笑笑:“很简单,锻炼长肌肉的过程,就是肌肉被不断拉伸断裂重新生长的过程,而这个过程中稍稍没注意,断裂的肌肉就容易造成发炎。你想嘛,身体内部天天处于可能随时发炎和已经发炎状态,外界环境稍微不对,那就不彻底爆发了呗。”

    越忽悠,林煜文越是感觉自己也要被忽悠住了,见嘉宾都听得入迷,他继续加把火:“但要是肌肉上稍稍覆盖一层脂肪,那情况就又不一样了。”

    “怎么不一样?”胡天磊追问。

    林煜文:“首先,这薄薄一层的脂肪,多少也能起到保暖作用嘛,给身体更大适应环境的宽容度。”

    戴娜首先反应过来:“不对呀,咱们穿衣服不也能起到
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